皆さん、こんにちは！
すっかり秋めいてきましたね♪
寒暖差にお気をつけください。
さて今回は、こども器械体操キッズクラスのレッスンについてご紹介いたします！
2023年9月某日 久しぶりに、「なわとび」のレッスンが行われました！
前回の「ボールつき」に引き続き、基礎運動能力の向上のために練習します。
ただし、今回は普通に跳ぶのではありません。。。
なわとびをしながら、走ります！
では、レッスンの様子をのぞいてみましょう(^^)/
まずは、なわとびのまわし方をみんなで確認します。
腕を前にまわす動きは、簡単なようでとても難しい…
そんな時は、目の前に目標になる物があるとまわしやすいです。
例えば、レッスンでは床に貼ってあるシールや、三角コーンに向かって縄をまわし練習します♪
では、本番です。なわとびをまわしながら走ってみましょう！
前の人にぶつからないように、気を付けながらがんばっています(^^♪
なわとびを持つ腕の高さや、目線の高さ、縄をとびこすタイミングなど
先生のお手本を見てしっかり学んでいる様子です(*^^)v
最後まで、みんな一生懸命に取り組んでいました(^^)/
その後も、班によっては
前跳びで進む
後跳びで進む
前跳びをしながら後ろ向きに進む
後跳びをしながら後ろ向きに進む
あや跳びや交差跳び、二重跳びで進む！
などなど、どんどんレベルアップしていきました♪
今回は移動しながら行いましたが、その場で跳ぶ「なわとび（その場系）」のレッスンも復活しました。
今後も、楽しみにしていてください♪
今回のブログは鈴木が担当いたしました。
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