栄養ニュースレター：旬の食材を食べよう！

こんにちは！

いつもファイブＭのブログをご覧いただきありがとうございます。
最近は暖かい日が増えてきて春を感じますね🌸

本日のブログは、「栄養ニュースレター：旬の食材」のご紹介です！
野菜をはじめとする食材は旬の時期に栄養価がもっとも高くなりますのでオススメの食材を紹介しています。

食材の特徴と栄養素についてわかりやすく説明しています♪

今後はおすすめの料理も紹介する予定です。

毎月ホームページやブログで掲載していきますので、皆様是非ご覧ください!(^^)!

今月号では「貝」をテーマに紹介しています🐚

この時期の美味しい貝と言えば・・・♪

♪今月号♪👇

☆バックナンバー☆

栄養ニューレターNo1.「食事と栄養」
https://www.five-m.com/img/eiyounews1.pdf

栄養ニューレターNo2.「9大栄養素　糖質①」
https://www.five-m.com/img/eiyounews2.pdf

栄養ニューレターNo3.「9大栄養素　たんぱく質①」
https://www.five-m.com/img/eiyounews3.pdf

栄養ニューレターNo4.「9大栄養素　たんぱく質②」

ご覧いただきありがとうございました。
今回ブログを担当したのは、こどもインストラクターの尾上でした(@^^)/~~~

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