よくある質問Q&A

お客様よりよく頂戴する質問をQ&A形式でご紹介しています

入会について

レッスンについて

料金について

イベントについて

入会について
月の途中からでも入会できますか?
できます。入会月のみ講習料を回数で計算して、お支払い頂けます。
駐車場はありますか?
申し訳ありませんが、四条本校、西陣校には駐車場はございません。 なるべく公共機関にてお通いいただくか、近くの有料パーキングがございますので、そちらをご利用ください。 上桂校には駐車場がございます。(14台:1時間100円) 満車の場合は近くの有料パーキングをご利用ください。
レッスンについて
どんなことをされていますか?
大人対象のウエルネス体操はマシンを使わず、心臓に負担のない筋トレとストレッチをミックスした健康体操です。代表・森 明子のオリジナル体操で、便秘、肩こり、ダイエット、腰痛、ひざ痛・・・等、あらゆる症状に応じたコースをご用意しています。 こども器械体操は、マット、とび箱、鉄棒、トランポリン、平均台の5つの器具を使って楽しく運動能力を高め、やる気と自信を育てます。
大人の体操では何か器具を使いますか?プールはありますか?
こちらは体操スクールとなりますのでプールはございません。 またフィットネスクラブにあるマシンは個人の体力、痛いところに合わせてくれませんので使っておりません。楽しく、アットホームなムード作りのため、どのご家庭にもある、ざぶとんやタオル等はプログラムにより小道具として利用します。 オリジナル体操ですので、オリジナルグッズやバーを主に使用していきます。
どんな服装で行けばよいですか?
ウェルネス体操コースの方はどんなスタイルでも結構です。動きやすく身体をしめつけず、ゆったりした運動しやすい服装なら何でもOKです。 又、レンタルやショップもご利用いただけるよう設置しています。 お子様は体験のときは動きやすい服装であればなんでも結構です。ご入会された際は、上下ともファイブM指定のTシャツ・ハーフパンツをご購入して頂くことになります。
体験やレッスンは予約制ですか?
全コース完全予約・定員制となっておりますので、体験・レッスン参加の際はご予約が必要となります。ウェルネスコースは参加クラスを自由に選べる予約制、こども器械体操コース・ジュニア体幹トレコースはクラス登録制ですので、ご都合の悪い日のみ振替頂いております。体験の際は、体験予約フォームより空きのあるクラスにご予約頂けます。 ※クラス登録制コースについては、体験の空きと入会枠の空きは異なる場合がございます。入会枠の空き状況については別途お問い合わせくださいませ。
腰痛を抱えているのですが、大丈夫でしょうか。
ご安心ください。ファイブMには「腰痛解消・回復コース」が設けられています。 痛みや負担のない体操によって背中の筋力を強化し、筋硬化を取り除き、脊髄の正しい位置に戻すのが目的。腰痛のみならず、猫背・腰痛・五十肩にも効果があります。
個人指導をお願いしたいのですが。
プライベートコースは完全なマンツーマン指導、体力の自信のない方や時間外希望の方、リハビリや専門トレーニングが必要な方など、ご希望に応じてご予約を受け付けています。 まずはご遠慮なくご相談ください。
とても怖がりなのですが、大丈夫ですか?
大丈夫です。お子様のレベルに合わせた指導で、体力・能力を高めていきます。 将来お子様がどんなスポーツをされるにしても、幼少期に体操は最適です。柔軟性、バランス力、基礎体力、頑張る精神が養われますので、必ず将来の糧になると信じて指導しております。
授業中、保護者はどうしたらいいですか?
見学されても、外出されてもかまいません。幼児の親御さんは、見学されている方が多いです。 最初のうちはお子様の不安を考慮し、慣れるまでは見学され、慣れてこられたら、送迎だけに来られる方も多いです。※感染症拡大防止対策として、現在は密を避けるため保護者の方には入室をご遠慮頂いております。ご了承ください。
休んだ分の振替はできますか?
集団授業のお客様は、レッスン開始20分前までに欠席連絡を頂いた場合は、振替をご利用頂けます。プライベートレッスンにつきましては、詳しくはスタッフまでお問い合わせください。
料金について
(ウェルネス体操コース)月5回も来れない場合はどうしたらよいですか?
月に1.2回しかお越しになれない方のために、ワンレッスン料金制度がありますのでご利用ください。
どんな支払方法がありますか?
月払いの講習料は、銀行引落とさせて頂いております。プライベート・ワンレッスンのお支払いは、現金、デビットカードがご利用いただけます。
休会の場合費用は必要ですか?
ウェルネス体操は休会費は頂いておりません。こども器械体操、ジュニア姿勢・体幹トレーニングに関しましては在籍費が必要な場合がございます。休会の場合は、必ず前月20日までにお手続き下さい。詳しくはスタッフまでお問い合わせください。
イベントについて
スキーツアー等、子供対象のイベントは何人の先生が引率されますか?
イベントの対象年齢によりますが、参加者6~10名につき1人の先生が担当として付き、他にリーダーが同行します。
万一のケガの場合の対応はどうされていますか?
簡単な応急手当は全スタッフが出来るようにしております。 必ずどのイベントも障害保険に加入していますので、保険の範囲内で誠意を持って対応させていただきます。
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プログラム一覧

  • ウェルネス体操
  • ジュニア体幹トレーニング
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  • こども器械体操

企業情報

ファイブM 本校

ファイブM 本校

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〒600-8492
京都市下京区四条烏丸西入る南側四条ISビル3F~6F

営業時間
月:10:00~20:00
火水木金:10:00~21:00
土:9:30~18:00
日:9:30~13:30 月3回のみ営業

定休日
カレンダーに準ずる)

お問い合わせ
0120-58-4401
TEL:075-255-4401
FAX:075-254-1120

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ファイブM 西陣校

ファイブM 西陣校

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〒602-8226
京都市上京区大宮一条上る石薬師町

営業時間
月木金:14:30~17:30
火:14:30~18:30
水:13:30~17:30
土:10:00~16:30

定休日
日曜日・(その他、カレンダーに準ずる)

お問い合わせ
TEL:075-417-5222
FAX:075-441-3487
※一定時間後、四条本校へ転送されます。

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ファイブM 上桂校

           

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〒615-8003
京都市西京区桂上野東町103

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月金:15:30~18:30
火~木:14:30~19:00
土:9:30~16:00

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TEL:075-925-9616
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ファイブM 洛西口校

           

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〒615-8103
京都市西京区川島六ノ坪町10-2

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月:18:45~20:20
火:14:30~18:30
水:15:30~18:30
木:14:30~20:20
金:10:10~18:30
土:9:30~17:00

定休日
日曜日(その他、カレンダーに準ずる)

お問い合わせ
TEL:075-383-1151
※一定時間後、四条本校へ転送されます。

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