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実施しました！！～元気なママ応援キャンペーン～

元気なママ応援キャンペーンと称して、ちびっ子器械体操・優会員さまの親御さまを

対象にした体操キャンペーンを実施しました。

家事や子育てでご自身のために、運動する時間がないという声をたくさん聞いておりました。

そこで、お子さまの体操中に、場所を変えて親御さま向けに30分間の特別教室として、

バーを使ったストレッチ中心の体操を30分間実施させて頂きました。

60名以上の親御さまにご参加頂き、キャンペーン期間中、自主的に複数回参加された方や

ウェルネス体操（55分間の通常コース）もご体験くださった方もおられました。

みなさまご参加誠にありがとうございました。

ご参加いただいた皆様にアンケートも実施させていただきました。

普段されているご運動には、ランニングマシン、ジョギング、ヨガ、犬の散歩などに加えて、

幼稚園などでママさんバレーに参加しているという方が以外と多かったです。

またご健康についてのお悩みについては、肩こりでお悩みの方が3割と多かったです。

その他には、むくみ、体力低下、呼吸が浅いなどのコメントも頂きました。

今回ご参加いただいた方からは、

・たった30分の体操だったけど気持ち良かった

・頭痛がましになった

・いかに自分が普段運動していなかったかわかった

・是非継続して、開催してほしい

などなど嬉しいご意見をたくさん頂きました。

改めまして、今回ご参加頂いたみなさまありがとうございます。

お子様の豊かな成長は、親御さまをはじめご家族みなさんの健康あってこそです。

ぜひ、たまにはご自身のためのお時間大切にしてください。

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