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４月１８日（土）、２３日（木）　「ストレス対策」セミナー

肩こり、頭痛、胃腸の不調、そんなお悩みを抱えておられませんか？

もしかすると原因はストレスかもしれません。

４月１８日（土）、４月２３日（木）にストレス解消についてのセミナーを実施します。

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☆４月１８日（土） 9時30分～10時

【胃腸の不調・目まい・だるい・睡眠障害】

ストレス反応が慢性化すると、「胃のムカつき」「寝ても疲れがとれない」

などお身体の内側に不調が現れます。食事の力で乱れた自律神経のバランスを

整えましょう。

◆ 対象：　どなたでも可

◆ 講習料：　無料

◆ 開催場所：ファイブM 6階

↓↓↓ポスターを見る↓↓↓

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☆４月２３日(土） １２時０５分～１４時０５分

【ストレス対処法～ストレスと仲良くなろう～】

この世からストレスはなくなりません。

ストレスは皆さんのカラダとココロの弱い部分に現れます。

上手に付き合う方法を知って、根本解決を目指しましょう。

◆ 対象：　どなたでも可

◆ 講習料：　３,２４０円

◆ 開催場所：ファイブM 3階

↓↓↓ポスターを見る↓↓↓

お申し込みは0120-58-4401　またはファイブＭ4階受付

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　　〒600-8492

　　京都市下京区四条烏丸西入る南側四条ISビル3F～6F

　　Tel：0120-58-4401 Fax：075-254-1120

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