- 2011年8月 8日 17:17
- ウェルネス体操
森明子の『目からウロコ』の健康マガジン
2011年8月8日の配信内容はコチラ
こんにちは★
６回にわたり、シリーズでお送りしてきた【ローフード】いかがでしたか？
疲れた時には思いだし、試してみてくださいね(*^_^*)
しかし、食べすぎで不調の時は原則食べない事です。
１・２食抜くと潜在酵素（自然治癒力）が働き、身体をリセットすることが出来ます。
最近の方は、病院へ行き、薬を服用すれば治ると思っておられますが、すぐに効くという事はそれだけ毒性が高く、さらに体内のビタミン・ミネラル不足を助長します。
症状をおさえるだけで、治ったと錯覚させる科学物質を飲むのはやめておきましょう！
それより「身体に悪い食品」を抜く事を考え、「身体に良い食品」で、健康度を高めてほしいと切に願っています。
次回は、ローフードとは少し違った効能ある【乾物】をシリーズで取り上げてみたいと思っております。
お楽しみに・・・(^_-)-☆
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