- 2014年4月22日 19:32
- ウェルネス体操
寒い冬が終わり、やっと暖かい陽射しがやってきました。
過ごしやすい春の季節こそ運動を始めるのに最適です。
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小・中・高生対象のコースです。
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体幹トレーングや柔軟性は、どんなスポーツにとっても基盤のカラダづくりです。
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