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3/10(火)無料講習会【肩痛】

3月10日(火)は無料講習会「肩痛～肩痛は動かして治そう～」の開催日です。

原因がわからず、あれよあれよと言っている内に肩が痛くなり、手が上がらない？！　

「四十肩・五十肩」だから仕方ないと思っていませんか？　

肩関節の異常であれば、ゆがみを戻してすぐ治る可能性もあります。

多くの方は、腕、首、背中の筋力が低下した事が、痛みの原因の一つです。

慢性の肩痛は自然に治るとは思わないでください。

運動が効果的、キーワードは肩甲骨を動かすことです。どこでもできる肩痛改善体操をお伝えします。

会員様以外の一般の方も無料参加可能です。ご家族・お友達もご一緒にお越し下さいませ。

【肩痛～肩痛は動かして治そう～】

◆ 実施日:3月10日(火） 9時30分～10時

◆ 対象：　どなたでも可

◆ 講習料：　無料

◆ 開催場所：ファイブM 6階

お申し込みは0120-58-4401　またはファイブＭ4階受付

↓↓↓ポスターを見る↓↓↓

先月度の無料講座「ひざ痛」「腰痛」ではいずれも２０名以上の方がご参加くださいました。

たくさんのご参加ありがとうございます。　

健康についてのお悩みはお一人で抱えこまず、共に学び、共に実践しませんか？

自分の健康、自分で取り戻そう！！

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