京都のリハビリ体操・ストレッチ・メタボ対策から幼児体操(習い事)のファイブM

   

ファイブM
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・第2土曜日
 KBSラジオ
 「早川一光のばんざい人間」
 AM8:00〜8:15



『1日5分でつくる 理想のボディ』
著:森明子
旺文社より絶賛発売中!!!
電話にて注文・発送いたします☆
0120-58-4401




初めまして、ファイブMです。1才の体操・育児から90才代の体操・リハビリまで、男女年齢問わず、どなたにもピッタリの運動コースを提供しているフィットネスクラブです。誰もが楽しく明るく元気に日常生活を過ごすには、健康が一番!!そのためには、年齢関係なく筋力トレーニングとストレッチが体力、免疫力を創ります。そしてそれを長く続けられる秘訣が当クラブにはあります。運動器を考えて36年、身体と心が求める指導力の高さが誇りです。



島田洋七の「がばいばあちゃん」健康講演会
日本横断!全国20ヶ所にて開催予定の講演会!!!
7/14(火)京都にて、ファイブMオーナー森明子と島田洋七さんとの対談が行われます♪
笑いを交えた健康ワンポイントレッスン!!!
お誘い合わせの上、ふるってご参加下さい☆
予約は電話にて 0120-00-55-22 まで! 
日時・場所 7/14(火) KBSホール(京都市上京区)
 時間 開場:13:00 開演:14:00
入場料 1000円(税込) 全席自由席

第3回 森式・正食実践サークル
これであなたも夏美人♪
夏太り!?を防ぐ すぐれものレ・シ・ピ

カロリーを抑えた秘密のカレーを中心に、枝豆スープナドナド 一緒に作ってワイワイ食べましょう☆
日時 7月26日(日) 10:00〜14:00
参加費 5000円(税込)
場所 京都テルサ 東館2F 調理実習室

 



今月の休業日/祝日営業日
≪大人コース≫
7/15(木)15:00迄営業
7/16(木)休業
7/20(月・祝)休業
≪本校ちびっ子・優コース≫
7/16(木)休業
7/20(月)休業
7/29(水)優のみ休業
7/31(金)休業

≪西陣ちびっ子コース≫



06月09日  夏休み短期体操スクールが追加されました。受付は6月22日(月)13:30〜
06月03日  夏の特別ダイエット講座が追加されました。
06月03日  第3回子育て講演会が追加されました。予約受付中◎
04月06日  ホーム健康サポーター養成講座が追加されました。
04月06日  第7回あそぼう会が追加されました。
02月03日  春休み短期スクールが追加されました。受付は2月16日(月)13:30〜
12月02日  初出版キャンペーンが追加されました。12月末迄実施中♪
11月12日  冬休み短期体操スクールが追加されました。受付は11月17日(月)13:30〜
11月12日  2009年スノーキャンプが追加されました。受付期間11/10〜12/13迄
10月30日  11月の休業日・祝日営業日が更新されました。
09月30日  10月の休業日・祝日営業日が更新されました。
09月08日  メタボ対策セミナー9/21(日)が追加されました。
09月02日  みらいキッズランド優 秋の特別無料体験が追加されました。
09月02日  みらいキッズランド優 入会&紹介キャンペーンが追加されました。
08月01日  夏だから集中ダイエットキャンペーンが追加されました。


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